Nieuws

16 april 2021

Bewaak de digitale veiligheid van kinderen

Het moment dat een kind in aanraking komt met digitale middelen is steeds eerder. Bijna niemand kijkt op van een kleuter die spelletjes doet op een tablet. Maar kinderen voorbereiden op hun digitale veiligheid is nog helemaal niet zo gewoon. Vaak om...

Lees meer

09 april 2021

Het verschil tussen sociaal en social media

Social media is een leuke manier om in contact te blijven met de buitenwereld. Dat heeft het afgelopen jaar ook zeker geholpen. Maar social media kan ook stress opleveren en zelfs het gevoel van eenzaamheid vergroten. Hoe leer je kinderen op een gez...

Lees meer

30 maart 2021

Vacature: Gezinshuisouders (LVB)

Functieomschrijving Ben jij maatschappelijk betrokken? Wij zoeken bevlogen toppers die geprikkeld worden door complexe zorgvragen. Wat wij bieden? Een ambitieuze en specialistische werk- en leeromgeving, divers werk en een hoge mate van verantwoo...

Lees meer

22 maart 2021

Wees lief voor je lichaam

Het is bijzonder dat een lichaam zo sterk en zo kwetsbaar tegelijk is. Het kan verrassend goed tegen een stootje en is ook nog eens heel goed in het repareren en oplossen van kleine beschadigingen en kwaaltjes. Anderzijds heeft een lichaam zorg nodi...

Lees meer

17 maart 2021

‘Nee, ik wil niet dat je me aanraakt!’

Peuters kunnen hun ouders tot wanhoop drijven met hun voortdurende "nee". Je hebt soms het gevoel dat er over elke sok en ieder hapje een enorme strijd gevoerd moet worden.  Maar deze fase van slecht luisteren, veel "nee" zeggen en de eigen zin d...

Lees meer

10 maart 2021

Seksueel geweld gaat hand-in-hand met stilte.

Incest en seksueel misbruik komt in Nederland helaas nog steeds (te) vaak voor. Eén op de vier meisjes en één op de zes jongens krijgt voor het achttiende levensjaar te maken met incest of seksuele intimidatie. En mogelijk zijn het er nog veel meer ...

Lees meer

22 februari 2021

Intimiteit en afstand houden tegelijk

Afstand houden, binnen blijven en niemand aanraken. Vorig jaar veranderde de corona-crisis de manier waarop mensen met elkaar omgaan. De een pastte zich makkelijker aan dan de ander maar sowieso heeft iedereen gemerkt dat 'aanraken' ineens een vrij ...

Lees meer

16 februari 2021

Omgaan met emoties

Het ene kind laat de tranen bij het minste of geringste stromen terwijl je bij het andere kind geen idee hebt wat er in dat koppie omgaat. Als ouder wil je graag dat je kind enerzijds zijn of haar emotie durft te tonen, maar ook dat ze sterk genoeg ...

Lees meer

10 februari 2021

Positief omgaan met problemen

Oh nee, een probleem!! Een lekke band, vergeten om een afspraak te verzetten of de oppas die niet komt opdagen. Wat ga je doen? Word je boos, ga je zitten mokken, geef je iemand anders de schuld of los je het op? De manier waarop jij omgaat met prob...

Lees meer

29 januari 2021

De wereld door een roze bril

We weten het allemaal: het leven is niet altijd makkelijk en vallen hoort erbij. Toch heb je momenten dat de moed je beetje in de schoenen zakt. Zeker de afgelopen maanden was het soms moeilijk om positief te blijven. De kinderen niet naar school, a...

Lees meer

28 januari 2021

Pubers maken alleen maar slechte keuzes….of niet?

Soms lijkt het wel of pubers alleen maar slechte keuzes maken. Ze willen chips eten als ontbijt en afspreken met vrienden is altijd belangrijker dan huiswerk maken. Als ouder snap je er vaak niks van! Hoe werkt dat toch in het brein van een puber en...

Lees meer

15 januari 2021

Gratis Wintergames in Raalte voor jeugd van 6 t/m 17 jaar

Sportbedrijf Raalte organiseert samen met Sallandse Mixed Hockey Club (SMHC) de eerste Wintergames van Raalte. De Wintergames in januari en februari zijn extra gratis sport- en spelactiviteiten om jeugd van 6 t/m 17 jaar te motiveren om te bewegen e...

Lees meer

14 januari 2021

Soms kun je het even niet alleen

Iedere ouder wil natuurlijk dat het goed gaat met zijn of haar kind. Gelukkig lukt dat meestal ook wel maar iedere ouder loopt gegarandeerd ook af en toe tegen problemen aan. Een kind dat niet wil eten of slapen, dat maar niet zindelijk wordt, gepes...

Lees meer

08 januari 2021

Geef je baby het allerbeste

Zodra je baby is geboren, en waarschijnlijk zelfs daarvoor al, wil je maar één ding: zorgen dat dat kleine mensje veilig en gezond blijft. Daarin zijn ze de eerste jaren volledig van jou afhankelijk. De meeste jonge ouders bereiden zich goed voor ma...

Lees meer

17 december 2020

“Ga maar even zelf spelen.”

Het klinkt makkelijk maar op een of andere manier vinden veel kinderen het lastig zichzelf te vermaken. Terwijl je toch echt af en toe even rust nodig hebt om nog even iets af te maken voor je werk of gewoon een momentje voor jezelf. Daarnaast is he...

Lees meer

14 december 2020

Cool 2be Fit! Uitgesteld tot in maart 2021!!

Een sportief en leuk leefstijlprogramma voor jou en je ouders! www.sportbedrijfraalte.nl ...

Lees meer

10 december 2020

Zo vier je een duurzame kerst

Natuurlijk willen we graag dat onze kinderen over 30 jaar nog steeds kunnen genieten van de feestdagen. Maar daarvoor zullen we samen er nu al voor moeten zorgen dat die toekomst wordt veiliggesteld. Dat betekent dus dit jaar al beginnen met het vie...

Lees meer

27 november 2020

Een geslaagde ouderavond over pubers, alcohol en drugs

Gisteren was het dan eindelijk zover en hebben we samen met Tactus Verslavingszorg, jongerenwerk Raalte en Helder theater de online ouderavond over pubers, alcohol en drugs verzorgd.  Het was een informatieve en, ondanks dat de ouderavond digitaa...

Lees meer

06 oktober 2020

Artikel in Weekblad voor Salland

Ontzettend trots zijn wij op dit mooie artikel in het weekblad voor Salland. Wethouder Gerria Toeter gaat op koffievisite bij het gezin van Lynn en Bart Centrum voor Jeugd en Gezin is houvast voor ouders met hulpvraag. Als jonge ouders moet...

Lees meer

01 oktober 2020

Trots op jezelf

Durf jij jezelf hardop een compliment te geven. Durf jij te zeggen dat je ergens ontzettend goed in bent? Als het antwoord 'nee' is, ben je niet de enige. Wanneer een kind enthousiast uitroept: "Ik ben de beste voetballer van de wereld!", dan zegt e...

Lees meer

07 september 2020

Het gevaar van verboden onderwerpen

In onze maatschappij zijn er een aantal onderwerpen waar we meestal liever niet over praten. Onderwerpen die we raar, vies of ongepast vinden. Terwijl het vaak over thema’s gaat waar bijna iedereen wel eens mee te maken krijgt: seks, psychische prob...

Lees meer

21 augustus 2020

Sportbedrijf Raalte start Cool 2B Fit voor kinderen

Voor kinderen die samen met hun ouders willen werken aan een gezonder gewicht Sportbedrijf Raalte start leefstijlprogramma Cool 2B Fit voor kinderen Komend schooljaar start in Raalte het project Cool 2B Fit. Een sportief leefstijlprogramma vo...

Lees meer

31 juli 2020

Vervelen? Niet met deze 20 zomerse speel-ideeën.

Zeggen je kinderen dat ze helemaal niks te doen hebben? Dat gaat een lange zomer worden dan. Gelukkig zijn er natuurlijk duizend-en -een goede ideeën om de dagen mee door te komen. Alleen heb je soms even een beetje inspiratie nodig. Daarom deze lij...

Lees meer

17 juli 2020

Bijna naar de middelbare school

Heel veel kinderen hebben of zullen deze maand afscheid nemen van hun oude school en starten komend schooljaar op de middelbare school. Dit markeert het begin van een nieuwe periode in hun leven. Als ouder zul je merken dat een kind op de middelbare...

Lees meer

12 juni 2020

Kritisch leren denken

Keek jij vroeger ook naar het Jeugdjournaal? Als jij geboren bent in de jaren 80, dan was dat waarschijnlijk ook direct de enige nieuwsbron die je tot je beschikking had. Als je in de jaren 90 geboren bent, dan had je vaak al toegang tot het interne...

Lees meer

02 juni 2020

Even voorstellen: Monique Brouwer

Mijn naam is Monique Brouwer en ik ben sinds mei werkzaam als ondersteuner bij het Centrum voor Jeugd en Gezin Raalte. Hiervoor ben ik 15 jaar bij een andere Jeugdzorg organisatie werkzaam geweest als secretariaatsmedewerker. Deze overstap biedt mij...

Lees meer

22 mei 2020

Mondkapjes in het OV

Wil je straks met het openbaar vervoer? Dan zul je vanaf 1 juni verplicht een mondkapje moeten dragen. Deze zijn bij steeds meer (online) winkels te koop maar je kunt ze ook zelf maken. Online zijn diverse naaipatronen te vinden. Hieronder geven we ...

Lees meer

20 mei 2020

Even voorstellen: Emmelie Veldman

Mijn naam is Emmelie Veldman; een nieuwe gezicht bij het Centrum voor Jeugd en Gezin Raalte. In mei ben ik met veel plezier begonnen als maatschappelijk werker met specialisatie risicojongeren. Ik werk al geruime tijd als maatschappelijk werker bij ...

Lees meer

19 mei 2020

Online misbruik

Social media en internet zijn gewoon geworden in ons leven en niet meer weg te denken. Het is leuk, het is leerzaam en snel. Zeker ook in deze corona tijd. Je kunt contacten onderhouden met je vrienden en familie, docenten en nieuwe vrienden ontm...

Lees meer

11 mei 2020

Samenvatting CJG online 07-05-2020

Samenvatting van CJG online 7 mei. Vanavond hebben we het gehad over weer naar school gaan en thuis blijven/werken.. Om het een beetje haalbaar en gezellig te laten verlopen is een goede voorbereiding handig voor jezelf maar zeker voor de kindere...

Lees meer

15 april 2020

Wat zullen we vandaag weer eens doen?

Na 4 weken thuiszitten zijn een heleboel mensen wel een beetje door hun arsenaal aan creatieve ideeën heen. Alle bordspelletjes zijn gespeeld en de kleurplaten zijn af. Maar de kinderen zullen toch ook de komende tijd nog een beetje vermaakt moeten ...

Lees meer

26 maart 2020

Thuiswerken met kinderen: bekijk hier de 10 tips!

Thuiswerken met kinderen is voor velen een onmogelijke uitdaging. Toch hebben velen nu even geen andere keuze. Dus, hoe pak je dat thuiswerken met kinderen die niet naar school of opvang gaan nu het beste aan? 10 tips om thuiswerken met kids zo prod...

Lees meer

26 maart 2020

Coronavirus: uitleg aan jonge kinderen

Coronavirus: een nieuwe situatie voor iedereen. Maar voor jonge kinderen is het lastig te begrijpen waarom ze ineens niet meer naar school of de opvang gaan. Ook een bezoekje aan opa en oma zit er voor veel kinderen even niet in. De kinderen zijn de...

Lees meer

24 maart 2020

Gezinsmanagement in crisistijd

Maart 2020. Van het ene op het andere moment veranderde alles. Een virus dat ver weg leek, kwam in razend tempo op ons af en ineens zitten we thuis en kunnen niet veel meer doen dan afwachten en ons houden aan de regels van het RIVM. Voor veel ouder...

Lees meer

09 maart 2020

Handleiding: Puber

Nee sorry, die handleiding hebben we helaas niet. Was het maar zo makkelijk hè?  Het is best wennen wanneer je lieve knutselende prinsesje of je kleine stoere riddertje ineens verandert in een slungelige puber die het liefst zo min mogelijk met j...

Lees meer

25 februari 2020

Pre-baby checklist (ook voor tweelingen)

Zo, die baby zit in je buik. Een overwinning op zich. Je hebt nu lekker een flink aantal maanden om te wennen aan het idee en je voor te bereiden op de komst van jullie kleintje. Laten we die voorbereiding eens wat nader bekijken. Wat moet er nu ...

Lees meer

17 februari 2020

Zwangerschap: de feiten, mythen en goedbedoelde adviezen.

  Zodra je naar buiten brengt dat je zwanger bent, lijkt het wel of iedereen je wil voorzien van allerlei goedbedoelde adviezen. Sommige daarvan zijn nuttig, andere zijn zo onzinnig dat je je afvraagt wie het bedacht heeft. We zetten een paar van...

Lees meer

29 januari 2020

Scheidings-informatie-Spreekuur

Scheidings-informatie-Spreekuur (SinS) Wat is SinS In de gemeente Raalte wordt gestart met een Scheidings-informatie-Spreekuur, afgekort SinS. Het is een informatief en preventief inloopspreekuur voor mensen van wie het huwelijk/de relatie ein...

Lees meer

02 januari 2020

Nu goed doen voor later

Goede voornemens, bijna iedereen heeft ze aan het begin van het jaar, misschien jij ook wel. Gezonder eten, stoppen met roken en meer sporten zijn veelvoorkomende voorbeelden. Dit zijn allemaal voornemens die invloed hebben op de korte termijn. Miss...

Lees meer

11 december 2019

Meedoen voor kinderen

Hebt u een laag inkomen en kinderen onder de 18 jaar? Leergeld Salland geeft een bijdrage voor sport, een cursus, een dagje uit, muziekles, museum- of pretparkbezoek. Wat doet Leergeld Salland? Leergeld Salland helpt kinderen tot 18 jaar, die...

Lees meer

31 oktober 2019

Strafwerk

Straf; geloof je erin of denk je dat het een vaak misbruikt machtsmiddel is? Kunnen kinderen leren van straf? En een corrigerende tik, mag dat eigenlijk wel?  Tot laat in de jaren ‘60 werd het door veel mensen nog normaal gevonden om kinderen een...

Lees meer

21 oktober 2019

Humanitas Begeleide Omgangsregeling

Na een scheiding heeft ieder kind recht op contact met beide ouders. Dit is belangrijk voor een evenwichtige ontwikkeling en het welzijn van het kind. Als gescheiden ouders ben je sinds 2009 wettelijk verplicht een ouderschapsplan op te stellen. Bel...

Lees meer

19 september 2019

Themabijeenkomsten 'samengestelde gezinnen'

Themabijeenkomsten samengestelde gezinnen Een gescheiden gezin Voor samengestelde gezinnen is het soms lastig een nieuw evenwicht te vinden. Het samenvoegen van twee gezinnen, twee culturen, twee opvoedstijlen en verschillende regels, normen e...

Lees meer

18 september 2019

Theater Mantelzorgmonologen

Theater voor professionals, mantelzorgens en hun naasten Kom ook naar de Mantelzorgmonologen! De mantelzorgmonologen is een theatervoorstelling voor mantelzorgers en hun familie of vrienden, maar ook voor professionals. Veel mensen dragen d...

Lees meer

09 augustus 2019

Super-irritante zonneallergie

Zonneallergie is, zeker voor kinderen, super-irritant. Hoe komt je eraan en, belangrijker, hoe kom je ervan af? Wat is zonneallergie? Zonneallergie komt vooral voor bij mensen met een zeer lichte huid. De huid reageert op de ultraviolette stra...

Lees meer

19 juli 2019

Hou je hoofd en je huis koel

Een beetje warm is lekker, te warm is vervelend. Zeker kinderen kunnen hier veel last van hebben. Dat resulteert soms in dreinen, hangen en slecht slapen en daar wordt je als ouder ook niet gezelliger van. We hebben daarom een paar tips voor je onde...

Lees meer

21 juni 2019

Hoe houd je het gezellig op de achterbank van de auto?

De vakantie staat weer voor de deur en misschien ga je wel samen met je gezin met de auto op vakantie. De grote vraag bij vele ouders: Hoe houden we het gezellig op de achterbank? Dit kan soms een hele klus zijn en veel energie kosten, terwijl je...

Lees meer

19 juni 2019

Hou je vast! De Peuterpubertijd is aangebroken!

"NEEEEEHHHHH!!!!" Een krijsende peuter die op de vloer ligt en als ouder sta je erbij en denk je: "Huh? Ik vroeg alleen maar of ze mee naar huis ging." De kans is groot dat je ongemerkt in de peuterpuberteit terecht bent gekomen. Kinderen vanaf een ...

Lees meer

17 juni 2019

Typisch jongensgedrag

Klimmen, vechten, spullen uit elkaar halen; dat is typisch jongensgedrag. Waar of niet waar? De discussie is gevaarlijk want als je zegt dat jongens en meisjes anders zijn, loop je het risico dat je discrimineert. Maar als je zegt dat ze hetzelfde z...

Lees meer

11 maart 2019

Het CJG Raalte uitgelegd in een animatievideo

Wat is nou eigenlijk het CJG Raalte en voor wie is het bedoeld? In onderstaande video leggen wij in het kort uit wat het CJG Raalte is. ...

Lees meer

25 februari 2019

Het perfecte gezin bestaat niet!

Als ouders gunnen we ons gezin het beste. En om dat te bereiken doen we ook ontzettend ons best. En toch kijk je soms aan het einde van een lange dag om je heen, zie je je puber op de bank liggen met z’n telefoon, de wasmand die uitpuilt, je jongste...

Lees meer

20 februari 2019

Gratis workshops voor (aanstaande) ouders

Het Centrum voor Jeugd en Gezin (CJG) Raalte organiseert jaarlijks diverse workshops. Van workshops over baby’s tot en met pubers, bedoeld voor (aanstaande) ouders en verzorgers. Workshops die ouders en verzorgers leren om hun kinderen te begrijpen ...

Lees meer

13 februari 2019

De baby belofte

Met name vrouwen voelen het vaak al jaren: liefde voor een baby die er nog niet is. Een onverklaarbaar gevoel dat af en toe opborrelt wanneer je een babysokje ziet liggen of een andere vrouw met een dikke buik. Hoe kan dat eigenlijk? Pure biologi...

Lees meer

10 februari 2019

Ik hou van allebei

Ooit hield je van haar of van hem. Nu kun je je dat bijna niet meer voorstellen. Dan is het waarschijnlijk beter dat jullie gescheiden zijn. Maar voor je kind ligt dat een stuk ingewikkelder. Hoe kun je je kind de ruimte geven om van de andere ouder...

Lees meer

20 januari 2019

De do’s en dont’s van de dag

Soms heb je als ouder het gevoel dat je elke dag alles aan het herhalen bent. Hoe vaak moet je nog zeggen dat de schoenen in de gang moeten en het speelgoed in de bak? Dat het tijd is om naar school of naar bed te gaan. Dat het tijd is om de compute...

Lees meer

11 januari 2019

Hmmm... groente.

Wanneer je tegen het gemiddelde kind zegt dat er die avond spruitjes op het menu staan, zal de reactie doorgaans variëren van ‘Getver!’ tot een complete scene met geschreeuw en gestamp op de vloer. Uitzonderingen daargelaten uiteraard; er zijn kinde...

Lees meer

08 januari 2019

Nibud: Kinderen nonchalanter met pinnen en pincode

Meer kinderen pinnen zelfstandig, maar gaan minder veilig met hun pincode om dan vijf jaar geleden. Dat blijkt uit het Kinderonderzoek 2018 van het Nationaal Instituut voor Budgetvoorlichting (Nibud). Zo is het percentage kinderen vanaf 10 jaar d...

Lees meer

07 november 2018

School en CJG – voorbeeld van een goede samenwerking

Het Centrum voor Jeugd en Gezin (CJG) werkt veel samen met scholen in de gemeente Raalte. Waarom is deze samenwerking er? En wat levert het op? We vragen het aan Marloes van der Kamp (CJG-contactpersoon) en Ellen Eektimmerman (Kindcentrum De Bolster...

Lees meer

18 juli 2018

Hoe stel ik grenzen bij kinderen zonder de boeman te zijn?

Grenzen stellen wil niet zeggen dat je een autoritaire ouder of boeman bent. Juist om de relatie met je kinderen goed te houden, is het handig om heldere grenzen te stellen. Heb je een tijdje niet zo op de grenzen gelet of is het een keertje niet...

Lees meer

12 juli 2018

CJG Raalte altijd dichtbij

voor vragen over opvoeden, opgroeien en gezondheid Opvoeden en opgroeien gaat niet vanzelf. Alle ouders en jongeren kennen lastige situaties, die zij niet altijd zelf kunnen oplossen. Dan is het fijn om te weten dat het Centrum voor Jeugd en Gezi...

Lees meer

29 juni 2018

Slechte slaap en gezondheid

28 juni 2018Bron: www.trimbos.nl Slecht slapen is van invloed op de gezondheid. Zo kan te kort of juist te lang slapen bij volwassenen het risico op ziektes als obesitas, diabetes, depressie, en beroerte verhogen en het dagelijks functioneren bel...

Lees meer

04 juni 2018

Hoe eet ik minder zout?

Je lichaam heeft zout nodig om de hoeveelheid vocht in je lichaam te regelen. Maar te veel zout verhoogt het risico op een hoge bloeddruk. Wat kun je zelf doen om minder zout te eten? In vrijwel alle voedingsmiddelen komt zout voor: van nature of to...

Lees meer

14 mei 2018

Gescheiden opvoeden

Een gescheiden gezin Wanneer een gezin door scheiding uiteenvalt komen er veel vragen, zorgen en soms complexe situaties waar ouder, kind en de ex-partner in verzeild kunnen raken. Hoe je dan omgaat met jezelf, de ander en de situatie waarin je g...

Lees meer

28 maart 2018

Studerende kinderen… wie gaat dat betalen?

Een studie is een goede investering. Dat staat vast. Alleen krijgen studenten tegenwoordig geen steun van de overheid meer om die studie te bekostigen. Lenen is het devies. Weinig ouders vinden het leuk als hun kind een studieschuld van tienduize...

Lees meer

01 december 2017

Brusjesgroep “In hetzelfde schuitje”

Voor wie: Kinderen (8-12 jaar) uit de gemeente Raalte die een broer(tje) of een zus(je) hebben die ADHD of een autisme spectrum stoornis heeft. Waarom? De kinderen leren op een losse en speelse manier te kijken naar hun eigen gevoelens en h...

Lees meer

28 november 2017

Strengere regels personeel kinderopvang

28 november 2017 Vanaf 1 maart 2018 mag alleen nog in de kinderopvang worden gewerkt met een inschrijving in het personenregister. Ook tijdelijk personeel, zoals stagiairs, uitzendkrachten en anderen die regelmatig de locatie bezoeken, moeten een...

Lees meer

03 november 2017

Online zelfhulp leidt door naar professionele hulp!

De online zelfhulpinterventie Feel the ViBe wijst meisjes die getuige waren van huiselijk geweld de weg naar professionele hulpverlening. Dat concludeert Karin Nooijens uit onderzoek waarop zij op 1 november promoveerde aan de Radboud Universiteit N...

Lees meer

11 september 2017

Pesten, wat nu?

Ieder kind krijgt te maken met pesten: als toeschouwer, pester of gepeste. Door sociale media beperkt pesten zich niet meer tot het schoolplein of de straat. Pesten is overal, zelfs in je ‘veilige’ slaapkamer. Hieronder zetten we de belangrijkste vr...

Lees meer

11 september 2017

Bijna één op de vijf jonge kinderen lijdt aan gehoorverlies

Bijna één op de vijf kinderen tussen de 9 en 11 jaar lijdt aan gehoorverlies. Een deel van de kinderen heeft mogelijk permanent gehoorverlies. Bij hen zien onderzoekers een relatie met het veelvuldig hebben van een oorontsteking. Op basis van het gr...

Lees meer

05 september 2017

Gezondheidsraad: meer bewegen zorgt voor gezondheidswinst

Er is veel gezondheidswinst te behalen als Nederlanders meer zouden gaan bewegen. Daarom adviseert de Gezondheidsraad de minister van VWS om mensen te stimuleren om structureel meer te bewegen en minder stil te zitten. Dat schrijft de Gezondheidsraa...

Lees meer

20 april 2017

Test: hoe goed hoort je kind?

Je gelooft je oren haast niet als je het hoort: één op de 8 kinderen loopt risico op blijvende gehoorschade door het onveilig luisteren naar zijn of haar muziekspeler. Eén op de 4 kinderen heeft na het luisteren van muziek al wel eens een piep in zi...

Lees meer

16 maart 2017

5 tips: help een zwangere vrouw te stoppen met roken!

Zomaar ineens stoppen met roken omdat je zwanger bent is voor veel vrouwen al erg lastig. En als de mensen om je heen geen rekening met je houden, wordt het extra moeilijk. De vrouwen in deze video vertellen hoe zij steun uit hun omgeving kregen bij...

Lees meer

02 maart 2017

Gezonde traktaties: daar kun je mee aankomen!

Een zebra-appel, prinsessenshake of kabouterhengel: zomaar een paar voorbeelden van traktaties die je met een gerust hart aan je jarige kind kunt meegeven. Behalve origineel zijn ze namelijk hartstikke gezond! In het Traktatieboekje van het Voedings...

Lees meer

11 december 2016

Drie tips bij het boodschappen doen met je kinderen

Donderdagavond 8 december besteedde RTL Nieuws in de uitzending van 19.30 uur aandacht aan snoepverpakkingen en hoe je als vader of moeder in de supermarkt met je kinderen langs die verpakkingen komt. Sofie Vriends, programmadirecteur Gezond en veil...

Lees meer

05 december 2016

Wat geef jij je kind te drinken?

Het klinkt zo gezond: sinaasappelsap, multivitamines… maar kijk maar eens hoeveel klontjes suiker er in die ‘gezonde’ pakjes drinken zit! Wat geef jij je kind mee naar school? Water en thee zonder suiker zijn de perfecte dorstlessers. Geef zelf h...

Lees meer

28 november 2016

Antwoorden aan bezorgde ouders over vaccineren

Een groeiende groep mensen meent tegenwoordig dat vaccinaties schadelijker zijn dan de ziektes waartegen ze beschermen. Terwijl vroeger slechts kleine religieuze groeperingen vaccinatie afwezen, gebeurt dit nu veel breder, op pseudo-medische gronden...

Lees meer

13 november 2016

Kijk niet weg maar kom in actie!

Een moeilijk onderwerp: wat doe je als je een vermoeden hebt van kindermishandeling? In de Week tegen Kindermishandeling is de belangrijkste boodschap: kijk niet weg! Één persoon maakt het verschil Kinderen die er zelf niet over durven praten,...

Lees meer

13 november 2016

Taskforce pleit om aantal mishandelde kinderen te halveren

60.000 minder mishandelde kinderen binnen tien jaar. Dat is het doel van het ‘Nationaal Programma Kindermishandeling en Huiselijk geweld’ dat er volgens de Taskforce kindermishandeling en seksueel misbruik in 2017 moet komen. De Taskforce schrijft d...

Lees meer

02 september 2016

Risico’s gebruik 4-FA groter dan tot nu toe bekend

Steeds meer jongvolwassenen weten de nieuwe psychoactieve stof 4-fluoramfetamine (4-FA, 4-FMP) te vinden. Recent onderzoek van het Trimbos-instituut en Jellinek laat zien dat het gebruik ervan de afgelopen jaren flink is toegenomen. De effecten van ...

Lees meer

30 augustus 2016

Onrust in Turkije, onrust in de klas?

Op sommige scholen zorgen de spanningen in Turkije voor veel onrust. Stichting School & Veiligheid geeft in dit artikel handige tips om lastige situaties met kinderen te bespreken. De tips zijn gericht op leerkrachten, maar zijn voor ouders ook e...

Lees meer

25 augustus 2016

Steven Pont: contact!

Stel: je hangt onderstaande twee tekeningen in de wieg van een baby van nog maar drie dagen oud. Naar welke tekening kijken de meeste baby’s? De tweede tekening! Waarom? Simpelweg omdat die de contouren van een gezicht aangeven, met twee ogen...

Lees meer

03 augustus 2016

1 op de 3 loopt weg bij harde muziek op festival

Het festivalseizoen is in volle gang met elk weekend honderden festivals en muziekevenementen door het hele land. Ondanks de populariteit van festivals zijn er veel bezoekers die zich ergeren aan de hoge prijzen, lange rijen voor de wc en - niet onb...

Lees meer

28 juli 2016

Gezond de zomer door!

Als je eindelijk lekker op vakantie bent, is ziek worden wel het laatste wat je wilt! Het Voedingscentrum geeft daarom speciale vakantietips!   ...

Lees meer

07 juli 2016

Mijn kind gaat studeren: wie betaalt wat?

Blog van Marion Weijers, werkzaam bij Nibud Daar is het verlossende woord: GESLAAGD! Dat was verwacht, en toch was de spanning tijdens het uur van de waarheid om te snijden. Maar nu mag de vlag uit: mijn zoon is geslaagd! Na de vakantie breekt...

Lees meer

06 juli 2016

13-jarigen al piep in het oor na harde muziek

Uit onderzoek van de Hoorstichting blijkt dat vrijwel alle jongeren via oortjes of koptelefoon naar muziek luisteren op hun smartphone of muziekspeler en dat twee op de vijf al regelmatig naar een feestje met harde muziek gaan. Maar liefst 57% van d...

Lees meer

16 juni 2016

Visualiseren tekst vergroot leesplezier en begrip

  Leerlingen die zich een levendige voorstelling maken van wat ze lezen, begrijpen de tekst beter en hebben meer plezier in lezen. Dat blijkt uit onderzoek van Lisanne Bos, die 15 juni promoveert aan de Vrije Universiteit Amsterdam. Bos onderz...

Lees meer